意外と知らない朝のNGヘアケア 4選

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今回、ご紹介するのは

意外と知らない朝のNGヘアケア  4選

についてです!

 

 

朝のヘアケアは時間が限られ

いかに時間を短縮するかが重要ですよね?

 

 

ですが、時間短縮でやっていた事が

実は髪にとってはNGだったという事も(・・;)

 

何故ダメなの?

 

それは、嫌な臭いを発生させ薄毛にさせるからです!

 

という事で、ここから朝にやってはいけない

ヘアケアをご紹介していきます!

 

 

 

 

 

朝のNGヘアケア

 

 

朝シャンはNG

 

画像 : joseibigaku

 

朝シャワーを浴びて、キレイにして1日を

快適に過ごしたいと思っている方も多いと思いますが、

 

実は、髪や頭皮にとって悪影響を及ぼしています。

 

どんな悪影響か、、、

① 新しい髪にダメージを与える

② 菌の増殖から嫌な臭いを発生させる

③ 紫外線のダメージ

④ スプレーの多用は乾燥

 

朝シャンは平均して所要時間約5分

 

この、短い時間が危険なのです!

 

 

急いで洗ってしまうことで、

毛穴に洗剤が残ってしまったりし

毛根を痛めてしまうのです。

 

 

髪には成長時間があり

AM3:00〜AM9:00

とされています。

 

 

この時間帯は毛穴が開いていて、

朝シャンをしてしまうと

毛穴に洗剤が入り込んでしまうのです。

 

 

 

これにより、毛根が傷つき

健康な髪が生えてこなくなるのです。

 

 

つまり、薄毛やハゲの原因となるのです。

 

 

菌の増殖から嫌な臭いが発生

 

画像 : toretaku0824.net

 

1日を過ごすと、汗やスタイリング材で

頭皮はすごい汚れています。

 

夜に頭を洗わず汚い状態で朝を迎えると

汗や皮脂を栄養とした、菌が増殖し

 

臭いや炎症を引き起こす可能性があります。

 

これにより、抜け毛やかゆみが増えていきます。

 

 

紫外線のダメージ

 

画像 : kenbi-denshin.com

 

頭皮には皮脂という脂があり

紫外線のダメージを軽減させる働きを持っています。

 

しかし、朝シャンで頭を洗ってしまうと

保護してくれる皮脂を洗い流してしまうことにより

 

頭皮に紫外線がモロ直撃します。

 

皮脂が分泌されるのは、シャンプー後

おおよそ6時間後からと言われています。

 

 

頭皮は肌よりも多く紫外線を浴び

影響が大きすぎると、実年齢とは関係なく

老化現象が進みます。

 

 

紫外線が及ぼす影響は、

① 枝毛 切れ毛

②抜け毛

③ 薄毛

④白毛

を増やすと言われています。

 

 スプレーの多用は乾燥を招く

朝の寝癖直しや、スタイリング剤の多用は

要注意!

 

 

スプレー式の整髪料にはアルコールが

含まれているので、使いすぎると

アルコールが乾いた時、髪に乾燥を与えるのです。

 

 

また、大量のスタイルキープスプレーは

シャンプーで落とすとき

ゴシゴシと髪を洗う為

過度のダメージを加えることになります。

 

使用量には気をつけましょう。

 

 

 

朝シャンには、意外と知らないリスクが

沢山ありました。

 

 

髪と頭皮を健康にするためには

夜にシャワーを浴び、

 

そして、疲れた体を癒すため

20分間 湯船に浸かり

体を休めさせることが大切です(*^^*)

 

 

最後まで読んでいただき

ありがとうございました!

 

 

 

 

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